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バストアップ完全攻略!
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3年間の育乳活動でCカップから6カップくらいアップしました。
バストアップ開始から10年たった現在、Iカップを維持しています。
バストアップ開始当初のバスト これでも一応Cカップくらいあります。 彼氏には、せいぜいBカップだって言い張られていましたが。。 |
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約1年後 E-Fカップをさまよっていました。1年間で2-3カップアップ。当時飲んでいたサプリは、卵胞期にレディーズプエラリア99%(3箱目)、 黄体期にB-UPドロップ(廃盤)、そして毎日ホワイテックスを飲んでいました。 |
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2年後 Gカップです。 ブラもまだ選べて、このころが一番楽しかったな。。 同時に停滞期で何度もくじけそうになりましたが、根気よく同じサプリを続けていました。 コラーゲン(プルオイ)をがぶ飲みしていました。 こちらも使いました。 総合バストアップサプリグラマー(わたしには効果が強すぎました) |
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3年後 何カ月にもわたる停滞期を乗り越え、H~Iカップ。 ブラも選べず、ボリュームアップは卒業しようと思った頃。 バストアップ熱が一気に落ち着いてしまった。。 |
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その後・・・ それから3年余、わたしは30代に突入。 現在もバストは維持できているようです。 |
気温はすっかり秋、なのになんか最近暑い・・・と思ったら、高温期のせいかもしれません。オフィスも暑いくらいなんですよね。
今朝、先に出勤する彼をお見送りしたときなーんか機嫌悪いように見えたのです。何か怒ってるのかな〜?
もしかしてエッチ断ったから?
みなさん、ルールズって知ってますか?一昔前くらいに流行った、恋のバイブルです。
これには意中の彼を射止めるために守らなくてはならないルールが箇条書きにして書いてあります。35カ条だっけな?中には非常識かと思うような実践がためらわれるルールもあるんですけど、一度やってみたら不思議なくらい効果てきめんでした。いまでもたまにひも解いて読んでいます。
そのルールズの続編かなんかで、夫婦バージョンがあるんですがそこに「彼のエッチの要求は断ってはいけない」ってたしか書いてあったんです。
理由は忘れましたが、エッチのペースは彼に任せた方がいいという結論だったと思います。じつは最近までわたしはそれを忠実に守っていました。たとえ昼間だろうと深夜2時だろうと受けて立っていたのです。でもこないだは、本当に疲れていて・・・しかもシャワーも浴びていなかったので寝たふりをしてしまったのです(というかほとんど寝ぼけていた)。
それがいけなかったのかしら。。次からはがんばろう><
さて、今日はひどい話をします。みなさんは男に騙されたことってありますか?
生理1日目です。
体が重い・・・。
わたしはもともと生理痛が軽いタイプです。
生理前はむくみと便秘があり、体重が増えます。
生理がはじまると徐々に排出され、3日目くらいで体重がストンと落ちます。
量も多くはない(ナプキンが間に合わないことはほとんどない)ので、
3日目になるともう終わったようなものです。
胸に関していうと、最近あまり張っていません。
もちろん成長痛みたいなものもなし。
プエラリア飲んでた頃は成長痛があった
このブラはHカップ(アンダー70)なのですが、つくりが小さいようです。
着けたら苦しくて、アンダーベルトの3段のホックのうち上2段を外しました。
トリンプのポアモアというシリーズ
それに比べて、アンダーのテンションゆるゆるのコレールは本当に着け心地軽やか。
一番おすすめのブラです。
ところで、ananの最新号、見ましたか?
表紙に
「美乳は、大きさではなく高さでした」
って書いてあります。こんなの書店で堂々と買えません。
しかし、amazonみたら、なんとすでに売り切れ!!
楽天ブックスも売り切れ・・・!!!
悔しい・・・再入荷はあるのか?
とりあえずアンアンのサイトを見てみました。
http://magazineworld.jp/anan/1829/
すると目次が出ていました。
・<読者200人アンケートで判明!> なりたいバストは?今の悩みは? 理想の美乳を手に入れよう!
・<スーパーエクササイズ!> 注目!美バストの絶対条件は 大きさではなく"高さ"でした!!
・"キレイな乳首"があってこそ美しいバストは完成するのです!!
・<いますぐバストを改造したいあなたへ > "胸が高鳴る" 美乳ニュース満載!!
・<組織って何? 三角関係を勝ち抜くには?>働く女子のガンダム 恋する女子のマクロス
・<警告!あなたのブラ選びは大間違い?> 理想の胸に近づけるノウハウ教えます。
・<同姓からも異性からも見られています!> 思わず触れたくなる デコルテのつくり方。
そして「FROM EDITORS」ってタブをあけてみると、
『新常識は、「美しいバストに必要なのは、単なるサイズではなく、バストトップの高さ」』
『手つかずだった乳首の悩みに言及』
って書いてあります。
ほう、巷ではそういう認識だったのでしょうか?
バストアッパーにしたら今さら感満載かも。。
さらに、ananに載ってるスーパーエクササイズを10日間やれば、バストトップの高さが上がるとも書いてありました。
普通の腕立て伏せ(膝つき)でも上がりますよ。まあ腕立てなんてつらいだけでちっとも面白くないですけどね〜。
ついでに言うと、バストの高さを出すにはコレールとか補正ブラがいいと思いますよ。なぜならバージス(カップの円周)がふつうのブラより小さいから、同じ容積なら高さが出るのです。つけ続けると変わりますよ。実際、わたしは25歳からいままでずっと補正ブラのお世話になっていますが、以前コレールを試着したとき、「ずっと補正系を着けていらっしゃる方ですよね」的なことを言われました。バストの形が違うから見たらわかるんですって。
さらに目次に即して言うと、キレイな乳首といいますが、そんなものがあるとすれば、乳輪が大きすぎず小さすぎずで乳首の突起自体は小さめ、乳首のぶつぶつ(モントゴメリ腺)がないつるりとした、色はピンクという感じかもしれませんがその中でなんとかなりそうなのはせいぜい色だけで、ぶつぶつとか乳輪とか突起とかは整形以外に方法はあるんでしょうか?乳首の色を薄くするクリームとかわたしもいろいろ試したけど、一番効くのはレーザー(両乳で10万以上しますよ)、次にハイドロキノンです。
ブラはさっきも言ったけどコレールがいちばんおすすめ。でも円周が狭すぎてバストが合わない人もいます。そういう人はブラデリスで徐々に円周を詰めていけばいいのですが(わたしも最初はコレールびっくりするくらい着けられなかったけど変わるんですよ)、一番よくないのはパットで底上げです。おっぱいの形がつぶれるので・・・ブラのフィッターさんはとにかくカップで胸をつぶさないことを信条にしていますよ。そして着け方も重要です。バージスのワイヤーをぴったり胸の円周に沿わせます。下がらないようググッと上げて。あとはトイレに立つたび、背中のお肉をぐいぐいカップに納めて、仕上げに谷間を片側ずつ引き上げ、カップ内を丸く整える感じ。
あとデコルテ、これはわたしも試行錯誤中です。エステのマッサージでいろいろ教えてもらったけど、言葉にしきれない・・・デコルテのリンパの刺激と、脇腹のお肉を持ってくる方法です。サプリはホワイテックスが効きました。いい加減マッサージ動画作りたい!!
それから、三角関係?ガンダム?マクロス?世代じゃないのでよくわかりません。
以上、半分イライラしながら書きましたが、美乳(形、乳首)は大きさよりも大事ですが、骨格や肉づきのバランス、遺伝など素質によるものが大きいので見た目にわかるまでに変えるのは難しいと思います。
その点、ボリュームアップはほとんど脂肪の問題ですから、やりがいがあると思います。
anan、再入荷したら買おうっと。
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(個人的にオススメ&実際使っていたサプリ)
1.レディーズプエラリア(→期間限定セール)
2.グラマー(→安売中)
3.B-UPドロップ(→安売はあまりしない)
4.プルオイ(→簡易包装がオトク)
5.ホワイテックス(→ときどきセール)
※飲み方
1か2のどちらかを生理後〜排卵日前まで。排卵日以降は3を飲む。
4と5は美肌効果のある育乳補助サプリなので、毎日飲んでもOK。