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バストアップ完全攻略!
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3年間の育乳活動でCカップから6カップくらいアップしました。
バストアップ開始から10年たった現在、Iカップを維持しています。
バストアップ開始当初のバスト これでも一応Cカップくらいあります。 彼氏には、せいぜいBカップだって言い張られていましたが。。 |
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約1年後 E-Fカップをさまよっていました。1年間で2-3カップアップ。当時飲んでいたサプリは、卵胞期にレディーズプエラリア99%(3箱目)、 黄体期にB-UPドロップ(廃盤)、そして毎日ホワイテックスを飲んでいました。 |
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2年後 Gカップです。 ブラもまだ選べて、このころが一番楽しかったな。。 同時に停滞期で何度もくじけそうになりましたが、根気よく同じサプリを続けていました。 コラーゲン(プルオイ)をがぶ飲みしていました。 こちらも使いました。 総合バストアップサプリグラマー(わたしには効果が強すぎました) |
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3年後 何カ月にもわたる停滞期を乗り越え、H~Iカップ。 ブラも選べず、ボリュームアップは卒業しようと思った頃。 バストアップ熱が一気に落ち着いてしまった。。 |
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その後・・・ それから3年余、わたしは30代に突入。 現在もバストは維持できているようです。 |
今日は予告通り、日本未発売のヌーブラ情報をお届けします。
こちらです! >>ranking
左側はヌーブラビーチといって、
ビーチで使える水着専用ヌーブラです。
これは日本でも発売しているみたいです。
右側は、これはパットじゃないですよ。
これもヌーブラなんです!
胸のあいた服を着るときにいいように、面積が小さいのです。
でも、どうやら日本じゃ売っていないですね。
わたしはここで買いました。
ニューヨーク発、補正下着の専門店リップル
実際着けてみるとこんなかんじ。
乳首ぎりぎりのところに貼り付けます。けっこう難しい。。
ヌーブラがはみ出るほど胸のあいた服を着る予定はありませんが、
興味本位で買ってみました。
ちなみに裏はこうなっています。
>>ranking
わたしが使用していたプエラリアのセール情報
サプリだけでバストアップしたわけではないけれど、
これに出会わなければ決して今のバストはないです。。
>>7月3日から期間限定3,360円引き
(→携帯はこちら)
>>ranking
こないだコンビニで立ち読みしていた本によれば、
男はみんな、おっぱいが好きだそうです。
どうしてかは忘れてしまった・・・また読んできます。
ところで、その話の中にとても興味深いテーマがありました。
それは、
45:55の法則
です。
なんかネットに流れてる情報のようです。
<英語サイト:
Scientists discover the formula for perfect breasts>
http://www.dailymail.co.uk/news/article-483487/Scientists-discover-formula-perfect-breasts.html
これによれば、
「バストの上下幅を仮に100としたとき、上端から45、下端から55の位置に乳首が存在していればパーフェクトな美乳だということになる」らしい。。
ちなみにこのデータはすべて天然美乳だけを集めたものであり、
豊胸美乳は計算に入っていないそうです。
これはイギリスの美容整形外科医が考え出したことらしい。
ちなみにわたしが自分で測ってみたところによると、
バストの上下幅は24センチ前後でした。
24/100×45=10.8
バストの上から10〜11センチ以内に乳首があれば、美乳です。
結果は・・・
上端から12cm!
残念です。。
乳首の位置って、マッサージでどうにかなるんでしょうか。
謎です。。
こっちも見てね>>ブログranking
(6月のQ&A その4)
Q10.
バストの測り方に「コツ」って有るのでしょうか???
この間の測り方をチャレンジしたのですが・・・ううぅぅ〜〜〜ん。
上手く測れていない(基本、測った事っが無いのです)気がして、「乳が逃げる!!、上げるのが難い、メジァーーー扱いニクぅ!!!!」と、悪戦苦闘していまして。
コツ。など有れば伝授して頂ければ。
A10.
バストは定期的に測るなら、体を90度に折り曲げたおじぎの姿勢で測るといいですよ〜
こういう感じです。
>>ブログranking
Q11.
私は高校1年で今年の1月から160cm54.8kg24%→46kg19%まで落としました☆
しかし、バストも86cm→80cmに減り、友達や親からも小さくなったと言われます。
カップ自体は、アンダーも減ったので半カップ程減っただけですが、
やはりアンダーが減った分ボリュームもなくなり、張りもなくなった気がします。
バレエをしているので太る事は許されず、しかしこのままのバストで満足する事もできず、これ以上減るのは耐えられないので、
1カ月前からオリヒロのBBBを就寝前に3粒、起床後に豆乳を飲んでいます。
サプリはマカ、プエラリア、ワイルドヤムなど配合されてます。効果はまだありません。
ダイエット前は人並み以上にあったので、今ではスカスカのブラにパットをつめ見栄をはる毎日です。
私はもう成長期を終えたと思ってるので、これからバストが成長するのかとても不安です。
私はこれからどのようにバストアップに励めばよいでしょうか。サプリを飲み続けても大丈夫でしょうか。
他にアドバイスやオススメのバストアップ法があれば教えてください。お返事頂けると幸いです。長文失礼致しました。
A11.
高校1年生ってことは16歳ですか〜お若いのにとてもご丁寧で驚きました!
8キロくらい落としたんですね、すごい!根性ありますね。
けれどそんなにやせたら、胸が小さくなってもしょうがないと思います。
努力家のご質問者さまにわたしからいくつか気がついたことを申し上げます。
まずサプリメントですが、プエラリアなどエストロゲン様作用のある成分は
体重を増やす可能性があります。バストアップに効果的であるほど、太りやすい体質になると言えると思います。
豆乳もエストロゲン様作用がありますが、プエラリアほど強力ではないようですし、
からだにいいと言われているものなので、継続されることをおすすめします。
そして成長期の件ですが、まだまだです。。
バストは初潮がきてからが勝負ではないでしょうか。もちろん体質や遺伝の関係もあると思いますが、
わたしは高1のときはBカップくらいだったはずですから、バストアップをとくにしなくてもE〜Fカップくらいまでに上がりましたよ。
20歳過ぎてからのダイエットでC〜Dに落ち込みましたが、それからまた大きくなりました。
とくに、彼氏ができてから2カップくらいアップしました。15歳でからだの成長が止まったというには早すぎると思います。
そして肝心の、これからどうバストアップに励むべきか・・・ですが、
わたしの独断と偏見でいいますと、というかわたしが高校生に戻ったらぜったいやりたい5か条なのですが
1.補正力の高いブラを着ける
2.水泳と腕回しをやる
3.食事制限のきつい ダイエットは絶対にやらない
4.ビタミンCをとる
5.理想のスタイルの自分を思い描く
これを続ければ、大人になるころにはおそらく確実に自分がなりたい巨乳になっていると思います。
また、あまり自分のバストを嘆くのはやめたほうがいいですよ。
無理にでも、あと数年後は美巨乳になると思いこまなければ、そのままです。
人間の脳は自分が思っていることへ向かうようにできているらしいです。
求めよ、さらば与えられん、です。
極度のダイエットは女を醜くします。
大人になったら、まだ若いのに見た目はギスギスとしたしわしわのおばさんになってしまいます。
水泳と腕回しは、バストアップに著効であるようです。
まだまだ成長期ですから、あせらず頑張ってくださいね!
Q12.
ちよみるくさんはいろいろ試されて
バストアップしたようですが
1番バストアップ効果を得たものは何ですか?
ブラですか?
A12.
ぶっちゃけるとサプリです。
体質に合うものが見つかればラッキーです。
これが難しいんですけどね〜^^;
5カップアップまでに実際に使用したサプリメント
>>詳しい使用方法はこちら
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>>ranking
低用量ピルを2週間継続しましたが、これをもって中止することにします。
理由は、太ったから。
このお腹を見よ>>ranking
しかし、バストもすごく大きくなったのです。
>>ranking
サイズは今はかってみたら、
な、なんと
97cm
えーーーーっ!?
たった2週間で5cmアップです。
お腹も3cmアップ(61cm)ですが。。
お肌もすごく調子がいいので、やや残念なのですが
彼氏から腹肉について指摘を受けたため、
これにてピル体験は終わりにしたいと思います。
結論すると、ピルはおすすめです。
実は2〜3回くらい軽い吐き気に襲われたりしたのですが、
それ以外は順調、プエラリアよりももしかするとバストアップ効果が高いかもしれません。
というか、いまブラがすごくキツイです。
ただでさえ暑いのに、参ったな。。
また旅行とかのときに、ピルを利用したいなと思います。
※わたしが飲んでたプエラリアのセール情報はこちらです
(6月のQ&A その6)
Q16.
私の胸は鉛筆みたいにとがった
胸でボリュームがありません
横にでかく真ん丸い胸にしたいですけど
どうすればいんでしょうか?
諦めるしかないですかね?
A16.
バストアップでボリュームをつけたら丸みが出るかもしれません。
横に大きく丸いというのは、アメリカ人のプレイメイトみたいなバストのことでしょうか。
サプリやマッサージなどでボリュームアップしてから、アメリカの補正ブラ(ブラデリスなど)を使えば
理想に近づけるかもしれませんね。
Q17.
いくつかご質問がございます。
ブラの購入に悩んでます。
現在、7517の34DDを着けています。
やはり寄せるブラも必要かと
新たに7521を検討していますが、7521の場合
サイズはもうワンカップ大きめにした方がいいですか?
7521は国産と同じ形?とブログで拝見したような…
ですが、恥ずかしい話今着けている34DDはカパカパです。
なので7521も同じサイズで大丈夫でしょうか?
「ホワイテックス」は育乳にも効果があると拝見しましたが、毎日飲まないと効果はないですか?
最低でどのペースで飲むといいでしょうか?
あと、「プルオイ ナノコラーゲン」も同様に教えてください。
育乳とは違うのですが、私はヒップに自身がありません。(もちろん形もですが)
ザラザラしてるし、かぶれ跡もあります(泣
彼に触られるのも見られるのも嫌なんです。
グラビアなどで綺麗なお尻を見るとすっごく羨ましく思います。
なぜ、あんなに綺麗なの?と聞きたいくらい…
お勧めのボディクリームはありませんか?
また、ヒップに関するものなら何でも結構ですので教えてください。
今は週1でスクラブマッサージはしていますが、これだけでは物足りない感じです。
A17.
先日試してみたら、7517と7521だと7521のほうがカップの容量が大きいと感じました。
リニューアル前は逆だったのに・・・とりあえず、同じサイズでいいと思います!
ホワイテックスは、飲み始めの2週間くらいは2倍の量を飲んで、
それ以降は通常の用法にするというのがおすすめです。
体質などによって個人差もありますので、まずホワイテックスを効果が感じられるまで多めに飲み、
効果を感じてきたら普通の量に戻す、という方法が良いと思います。
ヒップについてですが、わたしは皮膚のトラブルがないため答えになるかわかりませんが、
とりあえずすごくオススメのものがあるので紹介します。
・アロエシオ…つぶ塩入りマッサージソープ。お風呂で石鹸代わりに。顔以外の全身に使えて、とてもすべすべになります。
・クラランス クレームマスヴェルト…これを塗った個所はすべすべ、さらさらに。まるでうすいシルクの膜を張ったような触感です。
それか、お風呂上がりの濡れたままの身体にボディ用のオイルを塗ると、しっとりモチモチになります。
ただ、これは暑い季節にはべたつく恐れがあるかも・・また、オイルの質によってただべたつくだけになるかもしれません。
わたしが使用してこれは良いと思ったものは、ヴェレダのオイルです。ローズとホワイトバーチはどっちもよかったはず。
たぶんヴェレダのオイルなら全部モチモチになるんじゃないかと思います。
別のオイルだと、わたしが好きなBiOil(バイオイル)ではモチモチ感が少なかったような。
ぜひ試してみてください^^
Q18.
質問ですが、私はトップは90cm以上あるのですが、アンダーが73なので、普段はF70がちょうどです。
トップはこれ以上増えなくても良いのですが、もう少しアンダーを減らしたいなと思っています。
もちろん背中にもお肉。。はありますが、アンダーは骨格の問題で減らそうと思っても限界があるのでしょうか?
もしくはアンダーのお肉を集めて、トップとアンダーの差を広げることは可能でしょうか。
A18.
限界はあると思いますが、1サイズ(70⇔65)程度なら、アンダーを細くすることはできるんじゃないかと思います。
わたしも70cmになったり、65cmになったりしましたので。。
マッサージでアンダーのお肉をバストに持ってくることは、きわめて現実的だと思いますよ。
もともとそういう(バスト周辺からバストにお肉を集める目的の)マッサージですからね^^
ただ、ブラのアンダーサイズを下げるのは血流を阻害したり、色素沈着やむくみの原因になると思いますので
ブラジャーは着け心地にこだわって頂きたいと思います。
(6月のQ&Aはこれでおしまいです。次回は7月に頂いたご質問へ回答します。)
ご質問はこちらへお願いします
※頂いたご質問への回答は1か月程度かかります。恐れ入りますがご了承のうえ、投稿をお願いいたします。
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先日、表参道周辺で水着を物色してきました。
こないだ購入したほしのあきのフォトブック「あきあずき」に触発されたのです。
あきあずき
ほしのあきが着けていたマリンボーダーのビキニがとても可愛くて、
しかも大きなバストをほどよく強調するようなデザインだったので
この形の水着が欲しい!とすごくテンションが上がりました。
そのビキニのブランドは記載がなかったのですが、
最後のページに書いてある衣装協力のブランドを調べたところ、
おそらくcherであろうことがわかりました。
cher(シェル)はセレクトショップで、
モデルの梨花とかがよく着ている、雑誌SWEET系です。
はっきり言ってガラに合わないんだけど、
ショップには他にも色柄を取り揃えてあるだろうと
とりあえず期待をこめて足を運んでみることにしました。
お店はセール真っ只中。。というかもう終盤です。
水着は売り切れちゃったかなと思いきや、いくつか置いてありました。
その中には、ほしのあきが着ていた形の、柄違いもありました。
しかしどう見ても小さい。
一緒に来ていた友人も、小さいんじゃない?って言っていたものの、
お店の人に促されて試着してみました。
すると見事に合いませんでした。
日ごろ愛用している三角ブラ以上に小さくて、かなり滑稽。。
こんなに小さい水着を、ほしのあきが着けられるなんて信じられません。。
アンダーがすごく細いんでしょうか。少なくともわたしの場合、
ブラの面積がバスト全体の1/3以下でした。
モデルって相当細いんだな〜と知らしめられ、絶望の中、
何も買わずに店を後にしました。。
しかしこのまま手ぶらで帰路につくのはどうにも落ち着かない。
バーゲンシーズンだし、何か買って帰ろう―と思って
表参道ヒルズに立ち寄ったものの、欲しいものは何もない。
秋物に心奪われるばかりで、これではただの衝動買いをしてしまいそうです。
外は快晴、人ごみも手伝ってすごい熱気。
ふらふらと歩いていると、シャネルが目に入ってきました。ショーウインドウにはビキニ。
わたしには不相応だわ、それにセールじゃないし・・・それからしばらく歩くと、ラルフローレンがありました。
ラルフならセールをやっていそうです。
たま〜に覗くこの表参道の路面店は高級感いっぱい。
ラルフローレン自体、わたし自身は利用することがない(高校以来?爆)のですが、
親と一緒に行った百貨店の記憶と比べると、商品のグレードが違うような。。
セールは思った通り開催していて、水着もけっこうありました。
値段はピンきり。。1万円台〜5万円前後まであります。
デザインはシックで大人っぽいか、華美な感じ。
わたしには似合わないわ。。と考えながら物色していると、
店員さんが、「セール対象外ですが、他にもありますよ」と教えてくれました。
ぜひ見たい、とお願いして持ってきてくれたのは、
黒地にピンクのpoloマークの刺繍が入った、ラルフ、って感じのビキニ。
ショーツは紐パンタイプです。
これとかなり似てる>>ranking
あんまりかわいくないなーと感じつつ、
せっかく勧めてくれたことだし、まずは試着してみようと思って、
2つのビキニをもって試着室へ。
本当はどっちもデザインが気に入らないけれど、
水着なんてめったに試着しないし、いろいろ着ておいて勉強しようという
不純?な動機がありました。
しかし、思惑はみごとに裏切られました。
刺繍のデザインのほうは、いたって普通の水着、というか
むしろやや下着っぽいちゃちさすらあったのですが、
もうひとつの、自分で選んで持ってきたホルタータイプのブラと、
太く折り返した生地にべっ甲のリングのついた一見スカーフみたいなショーツのビキニが、
これがものすごくいいのです。
何がいいって、ごくごくシンプルなのに、全身をスタイルよく見せてくれるんです。
なぜかはよくわかりません。
ホルターだからかと言われるとそうかもしれません。
でも以前買ったホルターのビキニや、妹が持ってるホルターのブラだと、こうはいかなかった。
さっきcherで試着したとき鏡に映った自分とは別人です。
かっこいい。グラビアみたい。わたしってこういうスパイシーな感じが似合うんだ!
>>ranking
水着って面積小さいくせにこうも違いが出るのかーと値段を見てみると、
なんと4万円を超えています。
わたしの予算はなんぼ高くても2万円台まで。
たかが水着に4万円も投資できない。。
ため息とともに試着室を出て、待っていてくれた店員さんに今あったことを話しました。
「こっちの水着はスバラシイですね」
「こちらはコレクションラインですからね〜」
店員さん曰く、ラルフローレンにはいくつかのレーベルがあって、
そのうち「コレクション」は最高級なのだそうです。
もうひとつ試着した刺繍のほうはたしか「アールエル」というラインだったと思います。
それにしても、たかが水着でこんなにも体型が違ってみえるものかと。
ブランドはやっぱりそれなりのクオリティを備えているものなのでしょうか。
さらに店員さんは、セールで値札から30パーセントオフだというので
約3万円でお買い上げに相成りました。
インポートなのでパットがついておらず、縫いつけ代+2,500円也。
そうね、わたしももうすぐ30歳だし、
世界に通じるクオリティに慣れておくことも、ある意味必要かもね。。
などと自分を納得させています。
ちなみに、水着のコレクションラインはこの表参道店にしか置いてないそうです。
近くにお住まいの方は、ぜひチャレンジしてみてください。
いつもと違う自分を発見できるかも!?
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